今天是星期一,一年之计在于春,现在就是一年最好的立flag的时间了。今年我也希望既然都已经开工了,很多小伙伴们其实是从去年年底就开始做今年的计划了,但有些小伙伴们暂且松懈了,今天我们就来聊聊计划这件事。
做计划最重要的一件事是什么?就是你要时刻能够保持你的生命状态,而那种生命状态是你时时刻刻都要知道自己要处于在线的那种状态,这是非常重要的。
如果你不能处于这种在线状态,你就会不知不觉处于这种消沉状态,不知道你有没有发现人如果平时消沉的话就会越来越消沉,到最后自己也不知道自己居然消沉到这种境地了。
很多小伙伴们都说萌姐其实有的时候我特别不敢或恐惧,面对生活当中有一些内容,我就觉得非常没有信心,我到底该怎么办?
我觉得没有信心是常态,为什么?因为我们如果过去并没有在生活当中取得过什么样的阶段性进展,或是在某些领域当中没有取得极致的进步,就会处于一种未知的状态。
比如说你过去不会游泳,你怎么能对游泳自信?你是做不到的。比如说你过去不会做饭,像我这种你说我怎么能对做饭产生一种自信,我也是做不到的,所以人是不可能会对自己那种不擅长,又没有基础技能,又未经过培训,未经过尝试的事情产生一种自信的。
所以大家不要问我说萌姐我怎么对自己的职业自信,或者是我怎么能对自己的未来生活产生自信,我觉得很多时候这种自信都属于迷之自信,因为它是没有依据的,我们若能够产生自信,它一定是要有前提的,它的前提就来自于我们过去在这个领域当中做成过事,所以成事是一种能力。
我还记得去年的时候,我当时对话过冯唐老师,他也是著名的作家,我们就聊过关于自信这个问题,他说成事其实是一种能力,我当时就非常认同。
原因很简单,如果你都没把一件事做成过,你是没有办法生出自信的。
有些小伙伴就会说了,萌姐我想实现的职业梦想很大,我一时半会儿也做不出来这个成绩,是不是我就没有办法建构我的自信。
从另外一个维度讲,我觉得人类的自信恰恰不是通过做那种难度大的事去获取的。换句话说一些伟人他们刚开始是那种超级不自信的人,慢慢建立自信,都是通过一件又一件的小事去建立的。
你比如说教育培训领域当中的经典教育家卡耐基先生,他就曾经说过,他自己当时在建立自信的时候,就是通过一种能够找到对大家有价值的一个事业点,他的事业点就是做教育培训工作。
因为最早的时候他做过工人,也做过其他不同领域当中的蓝领行业的这种工作,他始终都找不到自己的这种自信,直到有一次他在夜校当中去当了一个教师,他慢慢发现自己对学生们产生一种价值,学生们慢慢开始喜欢听他的课了。
那个时候他才觉得自信终于被找到了。
比如说像股神巴菲特,他最早的时候也是非常不擅长去做语言表达的,我还记得他上大学那会儿过去跟所有语言类相关的这种课程,他尽量都不选修。
可是你会发现现在每一场股东大会他的表达都是非常自如的,恰恰就是因为他通过学习掌握了一种说话的这种能力,而且慢慢持续精进,在这一点上收获了越来越多自信。
我们普通人如果想收获一种自信,或者是增加一些自己的价值感,我们到底应该怎么做?
那萌姐在这里也给大家去分享我自己的经历。我最早上初中的时候,是一个超级差生,我自己的学习能力是非常糟糕的。
但我有一位非常伟大的母亲萌妈,我觉得她最大的一个特点就是她从来不会逼迫我做自己不想做的事情。比如说考试成绩,她从来没逼迫过我,说张萌你必须要考一个什么样的成绩。
她觉得学习就是你自己的事情,你自己想明白了,你自己愿意学,我觉得这个教育观点真的很多父母是不具备的,因此给萌妈也点个赞。
那个时候我在学习上是没有什么自信心的,原因很简单,当时全班级是60多人,我自己就是三十七八位,就属于中游偏下那种位置。
我当时因为我特别喜欢玩游戏,我记得有一次我在抖音当中专门发了一个视频,聊我玩游戏的这个事儿,下面很多网友持不同意见。
孩子的成长,我觉得一定是来自于自发认知到这件事很重要,那么家长起到作用就应该是让孩子能意识到我现在此刻努力学习,去奋斗,对我的人生价值的发挥意义重大。
那么怎么去启发孩子呢?
后来我就意识到自己要奋发图强,要开始学习,这个过程当中,我就开始算自己的时间,发现自己的时间不够用,最后算来算去终于找到了自己可以奋斗的时间,什么时间?就是早起时间。
所以那个时候我上初中就开始成为一名早起者,我发现其实成绩最开始没有提升上来,但是慢慢的我的早起给我带来了莫大自信,当我能够享受早上四五点钟的太阳的时候,你内心就会有一种莫名其妙的自豪感,因为你觉得你能开始控制人生了。
当时的我真的很小,我才上初中,我觉得有这种能控制自己人生的这种想法,真的是从早起开始的,当我开始慢慢的完成早起,并且一步一步开始实现早起的步伐之后,我就开始希望能实现更多的梦想。
比如说我是不是也能够去参加运动会,并且能在运动会当中拿名次,这个确实也让我去训练了自己,比如说800米跑步,1500米、3000米跑步,从0~1的这段时间的训练,其实就是从那个时候开始的,一点一点有了自信。
慢慢自己能从100米开始跑,接着200米……一直往上达到我的目标的时候,我就会发现生活其实很神奇,你想做的什么事都能实现。
那个时候也同样发现自己的成绩从30多名到了20多名,20多名到了十几名,最后又冲到年级最前面,这个过程其实也就是慢慢自己掌控的状态,所以我们树立自己自信最好的方式是找一件非常简单的小事,并且把小事做到,这就是树立自己自信的一种有效方式。
什么样的简单的小事我们可以做?我觉得很简单的一点是来自于自己的早起。
像我自己做早起这件事的话,只要你自己有恒心,你自己真的能够做下去的,是可以通过实实在在的一种坚持去实现的。
比如说你怎么能够有效的去达到升级自我的目标,运动、写效率手册,哪怕一件非常小的事情,但是都需要去坚持,并且把这个时间不断拉长,慢慢在这件事儿上你就会收获一种自信。
所以今天分享给大家找到自信的方法,我也希望大家一年当中能用好早起和效率手册,并且能在一天当中扎扎实实看到自己的进步。
你可以一年之后做一个对比,一年前和一年之后对比你自己的进步到底是什么?我认为有这种持续的进步,就是你持久奋斗的一种动力以及源泉。
今天我跟大家的分享就到此结束了,非常希望大家能够从萌姐的分享当中收获到一些不一样的感觉。
今年大家还立了什么样的flag或者是想养成的好习惯,欢迎在我们的评论区留言。
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