你好,我是小六!今天看了一本书《如何成为一个会学习的人》,现在谈谈我的读书心得。
《如何成为一个会学习的人》的作者是日本的粂原圭太郎,在本书中作者介绍了一系列的学习方法,旨在指导读者系统的提升专注力、逻辑思维能力和记忆力,以及快乐学习的方法,建立自己的知识管理体系。
在这本书中,我学到的五分钟回顾学习法、费曼学习法、学习储蓄法,让我受益匪浅。
为了弥补自己的知识量,我们平时都能主动的学习相关的知识和书籍,但是学习过后都有过这样的感慨,过后不久就记不住或者无法学以致用。这本书提到的五分钟回顾学习法和费曼学习法,很好的帮我解决了这个问题。
学习时有意识的进行回顾,只需要五分钟就能轻松固化记忆。每当学习一两页教材,花1到5分钟的时间回顾学过的内容。同样的,在进入下一个小节前回忆上一节的内容,每章、每个模块也是如此。五分钟回顾学习的的要点是不要在回顾上停留太多时间,而是抓住本质抓住要点。
费曼学习法包括四个核心步骤,第一步选择自己需要学习的内容,第二步尝试用自己的语言简明清晰的讲述给一个小孩,并让小孩完全清楚;第三步,如果你无法解释清楚,重新研究这个内容,直到能把这个内容完全解释清楚;第四步,尝试用更加简练的语言阐述出来。费曼学习法能够很好的解决知识学过却没用过的问题,新的知识经过自己的提炼糅合,才真正属于自己。
学习如果全部依赖外力推动,效果将大打折扣,也无法持续长久。在这本书中,我还学到了一个“学习储蓄”的自我激励的方法,并计划使用到女儿身上,督促她学习。准备一本笔记本,上面记录学习内容和时间,按照存钱的方法把时间储蓄下来。每个月计算一次总时间,并设置类似“超过3000分钟就可以玩什么游戏,买什么玩具”的交换清单,激发女儿学习的动力。
读完这本书,发现“专注”和“快乐学习”两个原则贯穿全书。如果我们能够找到自己热爱的学习内容和方法,持续专注的学习下去,这种状态跟契克森米哈赖提出的“心流”是一样的,学有所成是迟早的事。
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