近几年，朋友圈非常流行鸡娃，鸡娃就是不停地给孩子打鸡血，让孩子上各种辅导课兴趣班，让孩子学习各种知识。名义上就是说让孩子不要输在起跑线上。你是一位鸡娃妈妈吗？
非常坦白地说，我曾经是一位鸡娃妈妈，恨不得孩子一放学就给孩子安排各种各样的课程去上。成效当然是有的，就是牺牲了太多玩耍的时间。现在已经不是那么鸡血了，为什么当时那么鸡血，说到底还是父母自己的心态问题，想让孩子优秀，怕孩子落后，所以才要马不停蹄地让孩子学习。
其实主要还是父母太焦虑了。看见同龄孩子比较优秀，就想超过别人。宝妈们，你们有这样的情况吗？如果有这样焦虑的心态，希望你看一看这本父母心灵成长书《遇见孩子，遇见更好的自己》。这本书主要阐述了教育孩子的过程中，不是看到孩子的问题，而是要看到育儿的根本，父母的成长是重点，父母的改变和成长，孩子的问题才会迎刃而解。
如何做一个合格优秀的父母，事实上世上没有完美的父母，只有不断和孩子成长的父母。如何改善自我，是一个重要的内容。这三点对我的感触挺大的。
1. 育儿先育己
书上提出一个观点是这样的，你教育孩子之所以采取一种方式，根源可能在于害怕。就比如我之前在孩子小班中班鸡娃一样，我在想，我为何对孩子那么严格？仔细想想，潜意识里还是因为害怕，害怕孩子不优秀，会落后，自己的心态越是焦虑，越是会把焦虑施加到孩子身上。这样做孩子会不会朝你期待的方向发展呢？这个谁也不确定。
研究表明，孩子们更多地是在向大人学习，所以一味地命令孩子、告诉他们应该何去何从的做法，效果并不好。也就是说育儿先育己。
其实，鸡娃到最后，往往崩溃的是父母。孩子仿佛是你工作的KPI,孩子的表现总会牵涉你的喜怒哀乐。何不放过自己呢？把更多的精力放在提升自我上面。自己心情好了，和孩子也会更融洽。本身父母努力工作学习对孩子就是一种榜样。
2. 真正接纳孩子的情绪
父母什么时候最容易情绪爆发？往往是在辅导孩子写作业的时候。之前还看过一个新闻，一位妈妈因为辅导孩子太崩溃，而气的跳河，幸好被民警及时抢救上来。看来天下的妈妈都是一样的。其实，孩子写作业的时候，是因为孩子写错而发怒，还是因为自己本来就比较心烦呢？
我在想我辅导作业的时候，特别发怒的时候往往是自己心烦的时候，写作业可能就是一个导火索。所以在教育孩子的时候，父母首先要照顾好自己的情绪。对孩子降低要求，谁还不会犯错呢？况且还是个孩子？接纳孩子的不足，给孩子多留足空余的时间。
养育孩子，就是不断修炼自己，特别是自己的耐心。
3. 积极参与孩子的成长
陪伴孩子孩子的成长，做个“一直都在”的父母，也就是说高质量的陪伴，陪伴的时候放下手机，放下工作。陪孩子一起聊天，一起玩游戏。孩子会更开心。
昨天我妞幼儿园老师布置了一个亲子游戏，孩子和父母一起吹纸球，看看谁的球先到达终点，谁就获胜了。我和孩子一起玩，刚开始在床上玩，后来又到地板上玩了好几次，虽然吹气累得我够呛，但是孩子却是乐此不疲。我也像个孩子一样和孩子玩起来了。这是一次很不错增强亲子关系的活动呢。
养育孩子，是父母成长的过程，人无完人，没有完美的家长，事情总有出错的时候，我们要做的就是及时调整，用心陪伴孩子，对结果淡然一些就好。
作者介绍
嫣然，爱阅读的85后妈妈，每天坚持阅读，分享育儿心得|亲子阅读|读书写作|自我提升。育儿育己，努力成为更好的自己！
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