已经不知道是第几次来思考这样的问题,每次当我感觉不太舒服的时候。我需要找一个适当的关键字去搜索,不管是在百渡,还是头条; 是丁香园,或者春雨…
通常我最先想到的就是头晕或者头昏。
但是无数次查询后,我反复学习了头晕和头昏的定义,以及区别。
我几乎没有眩晕的感觉,没有一点点天旋地转的感觉,所以应该不能算是头晕。
头昏昏沉沉,这个有时会有。尤其这几年负责孩子学习,每晚都要12点多才能睡,一早6点就要起来弄早饭,催娃起床,送他上学…虽然会抓紧时间补觉,但确实有一点睡眠不足。不过困倦的头昏,是比较容易确认的,并不会引起多余的担心。
真正让我想不清楚的,就是无缘无故的,又是隐隐约约的那种感觉,似乎如果头转的再快些,事物变化的再快些,我就要晕了(实际还没有,就是感觉已经到临界了),还有我对自己身体的感觉,似乎有点不实在了…总之,就是感觉到了一个临界状态,我快不行了,我可能会晕倒…
今天有一些时候,就是这种感觉。然后我还是在晚上9点出去慢跑了7公里,天气太热了,不敢跑快,心率控制在140以内,配速6分到6分半。
就这样吧,这两天已经恢复吃一颗药了。
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