学习阳明心学也有三年多了，我收获了内心的平静。在生活，工作和学习中收获了平静和喜悦。学习后还有困惑吗？
“人没有十全十美，事情也不会尽如己意，面对不如意，保持积极心态去面对去解决，做好当下该做的就好，接纳自己的不完美，接纳一切的发生，一切都是最好的发生，所有的困难都是成就我的基石”。这些都是遇事时，我内心的声音！
生活上，我向“认错”迈出了第一步，当我和爱人说：“我错了时，爱人当时就流泪了，随后给了我一个深情的拥抱，主动认错真的拥有这么大的力量！“认错是人世间最美好的事情”，女人当如水，有错就改，不强势不执着。
工作上，我也开启了第二次创业，我清楚此时创业确实不易，开始也没有强求必须开始。但是当各方面资源都向我靠拢的时候，分析了利弊，还有身边有那么多人信任和支持，继续保持好的心态，那就上路吧！
上个周日工厂发出的66件柜体组件，正常5-7天到货，因为防控原因，在路上20多天终于到哈市了，结果早上醒来，所在区域成了高风险，健康码黄码，我，爱人，还有朋友都出不去了。发货单上66件货，实际到哈市成了64件，少了两件。经过沟通是物流漏发了，可我却要多承担800多元的运费。厂家回复说：“杨小姐，本来物流公司，还有价格我们就是帮您忙的…说实话还是心疼这多花出来的运费。但是转念，也没有愤怒，确实人家是帮我忙的，还有就是特殊时期没有丢货，已经就是自己赚到了。
自己不能收货了，赶紧和物流商场沟通，和装修公司沟通，商场帮我清点货品，有破损拍照，装修公司出人帮我搬货，真是太顺利了，货品验收也很细，大家一起64件全部运到店里。说实话，清点货品这事，认识的人都不愿意轻易帮忙，这些都是刚认识的合作方，该做的不该做的，都做得很到位，很用心。这次开店，比原来开店顺利多了。
疫情无情人间有爱，感恩所有人的人帮助！
学习上，我以前总是说：“我的变化不大”，其实这是一种自我否定，是一种消极的，不好的心态。慢慢体悟到，看到进步就应该嘉许自己，正向思维，从而获得一份做到的力量，不应该过多地关注自己的不足！
还有就是读书时，发现，现在很多的知识都可以说是圣贤文化的分枝和细化，东西方文化也是相通的。不知不觉中，自己的知识也得到了扩充。以前看似毫无关联的知识，如今也能偶尔串起来了，当然体悟到的未必对，但是这个内化的过程，这个探索的过程我收获了“多维度看问题的能力”。
最近听了樊登老师讲的《心态》，发现这本书完全可以用阳明心学来解读。
《心态》书中讲到拥有积极心态的方法有：冥想、保持正念、提升格局、改变思维模式、给自己定一个宏大的目标、多读好书，这些方法，都是我们在学习阳明心学时每天在做的功课啊！对应着平心静气、读原文和经典、自省利他、立圣贤之志吗！把他们串起来，真的是挺有趣的一件事，学习充满了乐趣。
在这里分享一下，冥想（平心静气）为什么可以改变心态？
《心态》这本书里从物理层面给出了科学的解释。
冥想从物理层面说是神经元的连接通路。
人的大脑当中几十亿个神经元，会互相建立连接，一旦建立了连接，它就会被周期性地使用。所以，假如一个人特别容易警惕、恼怒、发飙，他“生气”的这条线就会很发达，会变成“高速公路”。而“淡定”的那条线却是漆黑一片。所以如果你希望更换自己头脑当中的“高速公路”，把那个经常亮起的部分慢慢地暗下去，让从来没有用过的、淡定的、从容的、乐观的、开心的那部分亮起来，有效的办法就是冥想。冥想意味着打断，冥想能够改变我们头脑中发亮的区域和部分。只有断开，才有机会建立新连接，没有断开的过程，新连接永远建立不起来，所以你要通过冥想不断地反思、调整，来改变自己大脑神经元的连接。
我们每个人都会有好的心态，也有不好的心态，每个人都希望自己能努力地走向积极的一端。这种改变当然不会一蹴而就，但是人生最有意思的事情就是探索。发觉痛苦的根源，发掘问题本身，减少我们内心的恐惧和贪婪。当你把恐惧、贪婪、自我背叛的根源找到了，你才有可能发生改变。如果我们之前对自己的这些心态完全一无所知，这才是最可怕的事情。一个人发生改变的最基本的路径是觉知、接纳、行动、反馈，接纳这一步是不能少的。你觉知了自己的问题以后不要批评（一般人会“觉知、批评、不行动”），因为自我批评会降低你的自尊水平，你就会更没有行动的动力。而如果你觉知了问题之后，能够接纳自己，你知道“我不是一个完美的人，但我依然爱我自己”，这叫接纳。接纳之后再制定行动计划，给自己不断地提供正向反馈。对自我的反馈和表扬，就能让你改变得更快。这个社会上心态健康的人越多，我们的生活就会越幸福。
感恩所有的遇见，期待您的责善！
感恩家人们的用心聆听！我爱你们，祝福您们！
喜荣鞠躬
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