体育舞蹈，顾名思义，就是体育中的舞蹈，是体育的精华。在以前由于舞蹈老师缺乏，人们对舞蹈的渴望无法普遍实现，舞蹈就成了一种高贵的运动。(原创杨海燕)
所以，以前艺术界把体育舞蹈范围规定在国标舞范围之内，如拉丁、快四、华尔兹之类，比较狭义。受益范围小，舞蹈种类少。
随着各种文化的崛起，人们对舞蹈的兴趣日益高涨，男女老少非常钟爱。体育舞蹈的范围不断扩大，如排舞。它包括曳步舞、现代广场舞、健身舞等。
人们渐渐改变了体育运动方式，由原来单调的跑步、练双单杠、打球，改成了跳各类舞蹈。便形成了当下繁荣的体育舞蹈文化。
由于体育舞蹈的兴起，增加了舞蹈的种类，又改进了舞蹈动作花型，所以让舞蹈的难易程度分了层次，危险系数分了层次，于是更适应了不同年龄段人们的体育运动需求。
其实舞蹈的优点还在于被人欣赏，有音乐伴奏。这也是被广大人民群众喜爱的原因。于是舞蹈代替了以前的体育，广义地形成了现在的体育舞蹈。原来的拉丁、摩登、华尔兹慢慢在体育舞蹈中显得不是那么主要地位了，体育传统项目也慢慢受冷落了。这是一种进步，马车落幕，汽车登场，需求与兴趣决定了市场。
所以，体育舞蹈将是未来提高全民素质的主要运动，不再是以前的高不可攀的艺术了。这才是艺术来自生活的真实写照。
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